Obst mit dem Buchstaben G ist erstaunlich vielfältig und überwiegend exotisch geprägt. Von der saftigen Grapefruit bis zur kernreichen Granatapfel ist einiges dabei.
Granatapfel (Punica granatum)
Der Granatapfel verbirgt unter seiner ledrigen Schale hunderte saftige, von einer Kernhülle umgebene Samen. Er stammt aus Vorderasien und hat im Herbst und Winter Saison. Seine Kerne peppen Salate und Müsli auf, der Saft ist intensiv im Geschmack.
Grapefruit (Citrus × paradisi)
Die Grapefruit ist eine große Zitrusfrucht mit angenehm herb-bitterem Aroma. Sie ist eine Kreuzung aus Pampelmuse und Orange und liefert vor allem im Winter erfrischende Vitamine. Wichtig zu wissen ist, dass sie die Wirkung mancher Medikamente beeinflussen kann.
Guave (Psidium guajava)
Die Guave ist eine tropische Frucht mit grüner Schale und meist rosafarbenem Fruchtfleisch. Sie duftet intensiv und gilt als sehr vitaminreich. Bei uns ist sie überwiegend als Saft, Nektar oder in Konserven erhältlich.
Goji-Beere (Lycium barbarum)
Die Goji-Beere ist die Frucht des Gemeinen Bocksdorns und stammt ursprünglich aus Asien. Die länglichen roten Beeren werden meist getrocknet verkauft und gelten als reich an Inhaltsstoffen. Die Pflanze ist robust und lässt sich auch im heimischen Garten ziehen.